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Reformer - Schnupperkurs MO 20:00

Kleingruppe auf dem Pilates Reformer (Matte, Tower, Chair auch dabei)

  • Begonnen am: 16. Mai
  • 165 Schweizer Franken
  • Campus Sursee Sportarena

Beschreibung

Erlebe das Pilatestraining in der Kleingruppe (max 3 Pers.) auf Reformer, Chair, Matte & Co! Erlerne die Pilates Methode auf dem klassischen, von Joseph Pilates entwickelten Gerät "Reformer" und bring deine Pilates-Technik auf ein nächstes Level. Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät und erlaubt dir, die Bewegungen spezifisch und gelenkschonend zu erlernen und die Intensität kontinuierlich zu steigern. Du wirst es lieben! Wie profitierst du vom Reformer-Training in der Kleingruppe? -Krankenkassen-anerkannt (Beitrag anfragen bei Krankenkasse) -Optimiere Körperhaltung & -wahrnehmung -Steigere deine Rumpfstabilität und Ganzkörper-Kraft -Verbessere deine Beweglichkeit und Atem-Kapazität -Profitere von viel Aufmerksamkeit der Trainerin -Level individuell angepasst auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer Ich freue mich auf dich! Martina

Bevorstehende Sitzungen

Kontaktangaben

  • CAMPUS SURSEE Sportarena, Leidenbergstrasse, Oberkirch, Schweiz

    +41786584862

    info@colibrifit.ch