Schnupperkurs Reformer - DI 10.15 Uhr

Beschreibung

Schnupperkurs Pilates Reformer: 3 Lektionen / Pilates Reformer in der Kleingruppe (max. 4 Teilnehmer) Erlebe die Pilates Methode auf dem klassischen, von Joseph Pilates entwickelten Gerät "Reformer" und bring deine Pilates-Technik auf ein nächstes Level! Der Reformer ist das beliebteste und vielseitigste Pilates-Trainingsgerät und erlaubt dir, die Bewegungen spezifisch und gelenkschonend zu erlernen und die Intensität kontinuierlich zu steigern. Du wirst es lieben! Wie profitierst du vom Reformer-Training in der Kleingruppe? -Krankenkassen-anerkannt (Beitrag anfragen bei Krankenkasse) -Optimiere Körperhaltung & -wahrnehmung -Steigere deine Rumpfstabilität und Ganzkörper-Kraft -Verbessere deine Beweglichkeit und Atem-Kapazität -Profitere von viel Aufmerksamkeit der Trainerin -Level individuell angepasst auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer Ich freue mich auf dich! Martina

Umbuchung & Kündigung

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