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MamaFIT

Schwangerschaft, Rückbildung
und die Zeit danach

Schon vor meiner ersten Schwangerschaft hat mich als Pilates- & Fitnesstrainerin das sanfte, angepasste Bewegen während der Schwangerschaft und der Rückbildung fasziniert.

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Mit der Geburt unserer ersten Tochter im Jahr 2017 war für mich definitiv klar: Ich möchte mich noch stärker auf die Bereiche Schwangerschaft, Rückbildung und die Zeit danach spezialisieren, um andere Mamis während dieser zauberhaften, aber auch herausfordernden Lebensphasen gezielt zu unterstützen.

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Martina (2-fach Mami von Sophia & Romina)

ZEIT FÜR DICH: Fit und Lebensfroh durch Schwangerschaft, Rückbildung und die Zeit danach! 

Erlebe Pilates mit dem Pilates Reformer und geniesse ein ganz neues Körpergefühl – gestärkt und leicht für deinen Mama-Alltag.

Bei uns bekommst du krankenkassenanerkannte Kurse in einem professionell eingerichteten Studio und profitierst von individueller Betreuung in einem lebensfrohen, persönlichen Ambiente.

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