Online Pilates Personal Training 60'

Beschreibung

Pilates, das sich deinem Leben anpasst. Trainiere flexibel, zeitsparend und ortsunabhängig – mit persönlicher 1:1-Begleitung via Zoom. Im Online Pilates Personal Training begleite ich dich individuell und abgestimmt auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse. Du trainierst bequem von zu Hause aus – auf deiner Matte oder an deinen eigenen klassischen Pilates Geräten wie Reformer, Tower, Chair & Co. Ob du deine Pilates-Technik vertiefen, gezielt an bestimmten Übungen arbeiten, deine Kraft und Bewegungsqualität weiterentwickeln oder auch während der Schwangerschaft bzw. in der Rückbildung individuell begleitet trainieren möchtest: Jede Session wird auf dich und deinen aktuellen Trainingsstand abgestimmt. Als Peak Pilates Master Trainerin unterstütze ich dich mit fundiertem Fachwissen, präzisem Coaching und einem geschulten Blick für Details – auch online. Deine Vorteile: • Persönliches 1:1 Training statt standardisiertem Online-Workout • Individuell auf deine Ziele und Bedürfnisse abgestimmt • Training auf der Matte oder an deinen eigenen Pilates Geräten • Geeignet auch für Schwangerschaft & Rückbildung • Flexibel und ortsunabhängig via Zoom • Kein Anfahrtsweg – mehr Zeit für dich Voraussetzungen: • Zugang zu Zoom • Smartphone, Tablet oder Computer mit Kamera • Gymnastik- bzw. Pilatesmatte oder eigene Pilates Geräte