Pilates Mat meets Tower

Beschreibung

Erlebe klassisches Pilates aus zwei Perspektiven: In diesem Special werden ausgewählte Übungen der Peak Pilates Level 1 Serie parallel auf der Matte und am Tower ausgeführt. Kathrin unterrichtet die klassische Mattenserie, während Carissa dieselben Übungen als «Mat on the Tower» am Tower vermittelt. Nach der Hälfte wechseln die Gruppen. So erlebst du direkt, wie sich bekannte Mattenübungen mit der Unterstützung und dem Widerstand der Federn am Tower verändern und vertiefen lassen – und entdeckst die Verbindung zwischen Matte und Gerät innerhalb der klassischen Pilates Methode. Der Workshop wird von Carissa Sahli und Kathrin Dreyer gemeinsam unterrichtet und ist auf maximal 10 Personen begrenzt. 🎥 Bitte beachte: Während eines Teils des Workshops begleiten uns zwei Mitarbeitende unserer Marketingagentur und halten einige Momente mit Schnappschüssen und kurzen Videosequenzen fest. Im Fokus der Aufnahmen stehen vor allem unsere Trainerinnen bei ihrer Arbeit sowie die Atmosphäre des Workshops. Das Marketingteam wird nur während eines Teils der Lektion im Raum sein und zieht danach weiter zum nächsten Programmpunkt. Während deiner Teilnahme wirst du ebenfalls auf Foto- und Videoaufnahmen zu sehen sein – ohne dass du speziell für die Kamera posieren oder etwas beachten musst. Du kannst dich also ganz auf dein Pilates Training konzentrieren. Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden, dass Foto- und Videoaufnahmen, auf denen du zu sehen bist, von ColibriFIT für Marketing- und Kommunikationszwecke verwendet und veröffentlicht werden dürfen.